雖然大家都說上健身房運動比較有效果，個人信貸這概念大概就和在圖書館念書比較念得進去一樣，環境的壓力可以擊退人體的惰性，更可以激發腦內的榮譽心，讓人逼不得已地跟著一起「動起來」，最明顯的例子就是一個人騎飛輪和30個人一起騎飛輪，其「讓人想要運動」的慾望動能個人信貸，真的差很多，更何況還有個教練在旁邊煽風點火。不過健身房的個人信貸月費昂貴，而公立運動中心又總是人擠人，如果有不錯的自制能力，其實只需要花幾百塊，就能把家裡打造成小型的健身房喔！個人信貸今天為大家邀請到健身教練 - 大聖，和我們分享幾個居家健身運動的建議，這些問題也許存在你心中許久了，個人信貸現在就一起來看看正確解答吧！
2017年01月14日 09:43
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記者李玟儀／綜合報導
女星Angelababy（Baby、楊穎）懷孕8、9個月，目前已全面停工專心在香港待產，一舉一動仍是眾人討論焦點。不過即使已經進入生產倒數，她的身材依舊纖細，近期曝光一組街拍照，從側面看，幾乎全身上下只胖了肚子，顯得孕肚特別明顯，讓網友更好奇肚子裡寶寶是男生或女生。
▲Angelababy進入生產倒數。（圖／翻攝自微博、《騰訊娛樂》）
據《騰訊娛樂》報導，Baby目前懷孕約8、9個月，有媒體稱可能在農曆新年前生寶寶，她趁著閉關生寶寶前在經紀人的陪同下素顏上街掃貨，身穿一襲黑色及膝洋裝，戴著黑帽子、口罩，雖然打扮低調，但與纖細的身材相比，巨大的孕肚彰化銀行房屋貸款率利特別引人注目。
▲Angelababy側身看孕肚超大。（圖／翻攝自《騰訊娛樂》）
不過Angelababy畢竟是即將臨盆的孕婦，大約逛了1個小時似乎因為腰酸背痛，逛到一半便在名牌店稍作休息，隨即離開商場回家休息。另外，她日前透露還沒決定要自然產還是剖腹產，老公黃曉明在橫店拍戲，1月時會到香港陪產。
2017-02-0315:50
〔記者吳仁捷／新北報導〕新北市樹林區鎮前街347巷內一棟公寓今天下午3點傳出火警，現場為5層樓公寓，3樓全面失火，當地里長表示有1位阿嬤疑似還在屋內，目前消防員佈2水線進入，全力搶救人命中；並清查阿嬤去向。
英超21輪，曼城作客艾佛頓主場慘遭4：0屠殺，創下西班牙名帥Pep Guardiola執教生涯中吞下最大分差的聯賽失利，同時這也是艾佛頓隊史面對曼城的最大勝利。
主隊分別由Romelu Lukaku（34分鐘）、Kevin Mirallas（47分鐘）、Tom Davies（79分鐘）、以及Ademola Lookman（90+4分鐘）進球，其中19歲的Lookman還是生涯英超首秀，是繼2014年的Samuel Eto’o之後再次有艾佛頓球員辦到。
「我愛我的球員，我喜歡當他們的教練，接下來我必須反省數日，想清楚這場比賽到底發生了什麼。」Guardiola說。
「我們創造了足夠的機會，但可惜沒能率先取得進球，而他們在進球後開始進行全員防守並伺機反擊，這對球員來說精神壓力很大，這場比賽充分顯示了我們的最大弱點。」
Guardiola本季從西甲豪門巴塞隆納挖來的智利國家隊隊長兼國門Claudio Bravo，這位33歲的老經驗門將近期陷入低潮，他在過去面對銀行小額借貸的22個聯賽射正中被射進多達14球，也引來諸多喜愛前門神Joe Hart的球迷們質疑。
「足球就是這樣，有時候你不需要做很多事就能取得進球。」Guardiola暗示Bravo此役狀況不佳。
賽後曼城落後龍頭切爾西多達10分，以42分暫居積分榜第5，在爭冠之路上他們已經承受不起任何1場敗仗，下一輪將回到主場迎戰近況絕佳的托特納姆熱刺。
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